Ett enkelt "slänga ihop det som finns" recept.
Smörj en muffinsplåt med olja eller margarin.
Sätt på ugnen på 175 grader.
Blanda äggvita, soltorkade tomater, spenat, oliver och skinka i en bunke.
Fördela jämt på plåten. Toppa med ex några oliver eller tomater.
Grädda i mitten av ugnen i ca 10 min.