Dessa muffins går på max 15 min att förbereda! Med andra ord kan man göra dem när man inte har tid eller vill stå i köket, men ändå få i sig något nyttigt!
Dessa muffins innehåller nästan inga kalorier, men massor av protein för kroppens muskler! :)

Ingredienser:
Olja till stekning + att smöra muffinsplåten.
1 pkt bacon.
1 tärnad paprika.
6 ägg.
Svart peppar.
3 skivade baby tomater.

1.Smörj muffinsplåten & sätt på ugnen på 175 grader.
2. Fördela äggulan & vitan av alla äggen i varsinna bunkar.
3. Skär bacon i små bitar & stek.
4. Tärna paprikan & he i bunken med äggulan. Strö i svartpeppar efter tycke.
5. Vispa upp äggvitan, he i bunken med äggula. Blanda runt med en sked.
6. Fördela jämt i muffinsplåten.
7. Toppa med bacon & tomater.